Sin categoría

Mira la publicación del último evento al que hemos asistido! Mucho Campió, mucho Team!     ROAD TO ENFUSION

Un estilo de vida saludable Una buena nutrición y la actividad física son partes importantes para llevar un estilo de vida saludable. Una dieta equilibrada y realizar actividad física de forma continuada y pautada te ayudará a alcanzar y mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y promover tu salud en general. CAMPIO CLUB es tu mejor

Read more

Hoy, en el blog de tu gimnasio en Sabadell, queremos demostrar que no es tan difícil conseguir buenos hábitos en nuestro día a día, porque todo es cuestión de actitud y de voluntad. Lo único que debemos tener claro es qué debemos cambiar y cómo empezar a tomar el rumbo de nuestra vida, para conseguir que sea lo más saludable

Read more

El entrenamiento funcional en Sabadell puede ser muy útil para rehabilitar zonas de nuestro cuerpo que han sufrido lesiones, ya que permite una liberación miofascial para eliminar las tensiones y el estrés del cuerpo. Es un tipo de actividad en la que se llevan a cabo ejercicios específicos con series de repeticiones, para corregir la postura de nuestro cuerpo y

Read more

Si se acerca el buen tiempo y te ves en baja forma hoy queremos darte algunos consejos para mantenerte saludable por fuera y por dentro. Lo primero que debes hacer es abandonar malos hábitos que hacen mella en tu físico y en tu mente, como por ejemplo ir a dormir a horas intempestivas, comer demasiado azúcar o grasas saturadas, no

Read more