Tag: salud
Cómo empezar a realizar ejercicio de forma regular
Como ya sabréis, practicar deporte, sea del tipo que sea, es sinónimo de salud, ya que toda persona que quiera tener una vida saludable, es necesario que realice ejercicio de forma constante y regularmente. Si ya practicáis ejercicio diariamente, entenderéis los beneficios que tiene, pero hay muchas personas que no practican deporte por diferentes motivos, como por ejemplo falta de
Deporte para niños
El deporte protege a los niños de la depresión Fuente: elbloginfantil.com Mira este artículo que hemos encontrado navengado por la red donde explica la importancia del deporte en el comportamiento y posibles tastornos de los niños. Un deporte como el nuestro puede ayudar mucho a los más pequeños. “Hasta hace poco tiempo existían ciertas patologías o trastornos que sólo
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¿Cómo hacer deporte después de los 40?Nunca es tarde para ponerse en forma, porque el cuerpo necesita movimiento siempre independientemente de los años que cumplimos. Por eso, hoy queremos […]- 4 ideas para empezar una vida saludableHoy, en el blog de tu gimnasio en Sabadell, queremos demostrar que no es tan difícil conseguir buenos hábitos en nuestro día a día, porque todo es […]
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