TALLER DE HIPOPRESIVOS + CORE
Taller de HIPOPRESIVOS + CORE.
Mejora el trabajo de fuerza del Core desde la técnica de la gimnasia Hipopresiva
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En qué consiste?
Mejora el trabajo de fuerza del CORE desde la técnica de la gimnasia HIPOPRESIVA.
No te preguntas a veces porqué no evolucionas en tu entreno de Core? Si lo estarás haciendo bien? o qué ejercicios debes hacer y porqué?
En este workshop te explicaremos porqué y como, así comprobarás por ti mismo la evolución de tu técnica.
Trabajando adecuadamente conseguirás:
-reducir la cintura
-estimular el sistema circulatorio
-prevenir lesiones tales como hernias
-pronta recuperación de oxígeno para la práctica de deporte (recuperación pulmonar)
-activación del Core para la práctica de trabajos de fuerza y estabilización.
Condiciones de compra:
- Taller sujeto a número mínimo y máximo de alumnos.
- Inscripción previa obligatoria
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