Taller de hipopresivos + CORE

Taller de hipopresivos + CORE

29,95

Taller de hipopresivos + CORE. Inicio 25 de Marzo: 4 sesiones presenciales, dossier teórico y grupo de seguimiento online durante todo el curso.

Descripción


QUÉ INCLUYE Y EN QUÉ CONSISTE?

Taller enfocado a restablecer nuestra faja abdominal para una pronta recuperación del Core y suelo Pélvico donde trabajaremos mediante la recolocación postural y la respiración la:

-reducción de cintura

-estimular el sistema circulatorio

-prevenir lesiones tales como hernias

-pronta recuperación de oxígeno para la práctica de deporte (recuperación pulmonar)

-activación del Core para la práctica de trabajos de fuerza y estabilización.

EL PRECIO INCLUYE:

  • 4 sesiones a partir del 25 de Marzo
  • Dossier teórico de Hipopresivos + CORE.
  • Grupo de Seguimiento online con la instructora durante todo el curso.

PRECIO TOTAL DEL TALLER: 29.95€

CONDICIONES DE COMPRA:

  • Taller sujeto a número mínimo y máximo de alumnos.
  • Inscripción previa obligatoria