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Los beneficios para las mujeres de realizar ejercicio
Bienvenidos un día más a nuestro blog, en el cual encontraréis los mejores consejos y tips sobre el deporte, en el nuevo artículo de hoy, queremos dirigirnos a las mujeres que practican deporte, que quieren practicarlo o que están dudando en si hacerlo o no hacerlo, ya que os queremos explicar cuáles son los beneficios que notaréis las mujeres que
Beneficios del yoga
Bienvenido un día más al blog de Campió Club, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre el yoga y los beneficios que tiene para nuestra salud practicarlo diariamente. Aunque no lo creamos, el yoga puede ofrecer beneficios tan amplios como la pérdida de peso y el fortalecimiento de nuestra musculación. El yoga es una disciplina física donde practicamos distintas
El boxeo y el kickboxing
Beneficios de practicar deporte
Running Club CCX
Se abre el club de runners del Campió Todos los Lunes y Viernes a las 19h , se abre el club de runners del Campió capitaneados por el Head Funcional Coach Lucas Tejada. Solo tienes que estar en el club puntual, a las 19h y estar preparado con tus deportivas para salir a correr!
Deporte para niños
El deporte protege a los niños de la depresión Fuente: elbloginfantil.com Mira este artículo que hemos encontrado navengado por la red donde explica la importancia del deporte en el comportamiento y posibles tastornos de los niños. Un deporte como el nuestro puede ayudar mucho a los más pequeños. “Hasta hace poco tiempo existían ciertas patologías o trastornos que sólo
Kickboxing y sus estilos
Kickboxing es el término que utilizamos para describir a un gran número de diferentes deportes de combate y artes marciales. Estos diferentes deportes incorporan patadas y puñetazos. Esta descripción es muy amplia y puede abarcar varios estilos de kickboxing, diversas subcategorías de las artes marciales tradicionales de karate o de otro tipo, así como un estilo en sí mismo. El
5 razones para empezar a practicar Boxeo
El boxeo aporta múltiples beneficios a nuestro cuerpo y nuestra mente. El boxeo consigue combinar el ejercicio aeróbico con actividades que potencian la fuerza y la resistencia. No se trata de un deporte masculino, ya que cada vez son más las chicas que se apuntan a esta práctica. El duro entrenamiento de gimnasio y las rápidas mejoras en nuestro organismo,
Vientre plano: ahora es posible
Si deseas obtener un vientre plano y una preciosa figura, nuestras clases de Fit & Fight son tu solución. Gracias a estas clases, podrás conseguir un perfecto vientre plano a través del boxeo y Kickboxing sin la necesidad de contacto directo. Nuestras clases de Fit & Fight se caracterizan por quemar muchas calorías de una forma dinámica y divertida, por
Ejercicios para practicar Boxeo
Si quieres aprender boxeo en Campio Club Sabadell, debes tomar una serie de hábitos para desarrollar tu cuerpo y tu capacidad, y para aprender movimientos y formas básicas del boxeo. En Campio Club Sabadell aconsejamos que los principiantes se esperen un 1 año antes de competir y prepararse al menos 6 meses antes de su primera pelea. En este tiempo
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TIPS PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLEUn estilo de vida saludable Una buena nutrición y la actividad física son partes importantes para llevar un estilo de vida saludable. Una dieta […]
¿Cómo empezar a hacer deporte y conseguir que sea un hábito rutinario?Si estás pensando en comenzar la operación biquini, aún estás a tiempo. Aunque en el blog de hoy de Campió Club, tu gimnasio en Sabadell, te recomendamos […]
¿Es recomendable que los niños hagan deporte?A veces se cree, erróneamente, que el deporte es perjudicial en los niños porque se piensa que pueden hacerse daño en las articulaciones o en la […]
¿Cómo hacer deporte después de los 40?Nunca es tarde para ponerse en forma, porque el cuerpo necesita movimiento siempre independientemente de los años que cumplimos. Por eso, hoy queremos […]- 4 ideas para empezar una vida saludableHoy, en el blog de tu gimnasio en Sabadell, queremos demostrar que no es tan difícil conseguir buenos hábitos en nuestro día a día, porque todo es […]
La versatilidad del entrenamiento funcionalEl entrenamiento funcional en Sabadell puede ser muy útil para rehabilitar zonas de nuestro cuerpo que han sufrido lesiones, ya que permite una liberación […]
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