Tag: Gimnasio Sabadell

20
Mar

La versatilidad del entrenamiento funcional

El entrenamiento funcional en Sabadell puede ser muy útil para rehabilitar zonas de nuestro cuerpo que han sufrido lesiones, ya que permite una liberación miofascial para eliminar las tensiones y el estrés del cuerpo. Es un tipo de actividad en la que se llevan a cabo ejercicios específicos con series de repeticiones, para corregir la postura de nuestro cuerpo y

Read more

20
Mar

Hipopresivos, la mejor manera de encarar la operación biquini

Si se acerca el buen tiempo y te ves en baja forma hoy queremos darte algunos consejos para mantenerte saludable por fuera y por dentro. Lo primero que debes hacer es abandonar malos hábitos que hacen mella en tu físico y en tu mente, como por ejemplo ir a dormir a horas intempestivas, comer demasiado azúcar o grasas saturadas, no

Read more

4
Mar

BENEFICIOS PARA EMPEZAR A IR AL GIMNASIO

Es indudable, que, hoy en día el mundo del fitness está muy de moda. Esta es una moda muy saludable y con grandes aportaciones positivas sobre nuestra salud. Si aún no has empezado a frecuentar las salas del gimnasio, no esperes más. Cambiar de estilo de vida positivamente, siempre será bueno para ti. Introducir nuevos hábitos saludables, como una mayor

Read more

16
Ene

Los principales beneficios de realizar clases de hipopresivos

Seguramente ya habréis escuchado hablar de las clases de hipopresivos que ofrecemos en Club Campió, y que cada vez se ofrecen en más gimnasios, ya que son muchos los beneficios para nuestra salud, por esta razón, en el nuevo artículo de hoy, queremos hablaros de cuales son estos beneficios, con tal de que todas las personas que tengáis curiosidad, podáis

Read more

16
Ene

¿Qué se hace en las sesiones de hipopresivos?

Ya hemos hablado en artículos anteriores de las sesiones de hipopresivos que realizamos en Campió Club, un lugar en el que contamos con más de mil metros cuadrados en los cuales os podréis poner en forma y recibiréis un servicio personalizado y adaptado a todas y cada una de vuestras necesidades. En estas grandes instalaciones, os ofrecemos una amplia variedad

Read more

4
Ene

Los beneficios del boxeo infantil

Todos sabemos, la importancia que tiene practicar deporte, sobre todo en los niños, ya que tienen más energía y la necesidad de moverse más, además es importante que desde bien pequeños adquieran el hábito de hacer deporte, ya que, si no de mayores será una tarea mucho más complicada, y puede provocar grandes problemas como sedentarismo, obesidad y otros problemas

Read more

7
Nov

LOS DEPORTES DE CONTACTO: EL ALIADO ESENCIAL PARA FUTBOLISTAS.

La práctica de deportes de contacto asociada a otra actividad como es el fútbol hace de esta sesión el complemento perfecto para llegar a los objetivos de todo deportista de élite. A través de los deportes de contacto y el entrenamiento funcional específico, el futbolista podrá alcanzar, potenciar y optimizar diversos aspectos muy importantes a la hora de dar su

Read more

11
Oct

Las proteínas y el deporte

Os damos la bienvenida un día más al blog de Campió Club, en el nuevo artículo de hoy queremos hablar de la relación directa que tienen las proteínas y el deporte, ya que seguramente muy a menudo, habréis escuchado hablar de que las proteínas son necesarias para practicar deporte, y que cuanto más deporte realices, más proteínas tienes que tomar.

Read more

11
Oct

El deporte y otros hábitos saludables para niños

Os damos la bienvenida un día más al blog de nuestro gimnasio, Campió Club, un gimnasio de mil metros cuadrados aproximadamente, con salas de actividades dirigidas, con sala de sacos, un ring profesional, una Cross Area y mucho más, con tal de que os podáis poner en forma toda la familia, de la mano de los mejores profesionales. En el

Read more

11
Oct

¿Cómo llevar una vida sana?

Bienvenido un día más al blog de Campió Club, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre cuáles son las claves para llevar una vida sana y equilibrada. Es importante que conozcamos los pilares claves para llevarlo a cabo: el deporte y la alimentación. Una vez nos concienciamos del esfuerzo que conlleva y de los beneficios que nos reporta una

Read more