Tag: DEPORTE

7
Nov

LOS DEPORTES DE CONTACTO: EL ALIADO ESENCIAL PARA FUTBOLISTAS.

La práctica de deportes de contacto asociada a otra actividad como es el fútbol hace de esta sesión el complemento perfecto para llegar a los objetivos de todo deportista de élite. A través de los deportes de contacto y el entrenamiento funcional específico, el futbolista podrá alcanzar, potenciar y optimizar diversos aspectos muy importantes a la hora de dar su

Read more

11
Oct

Las proteínas y el deporte

Os damos la bienvenida un día más al blog de Campió Club, en el nuevo artículo de hoy queremos hablar de la relación directa que tienen las proteínas y el deporte, ya que seguramente muy a menudo, habréis escuchado hablar de que las proteínas son necesarias para practicar deporte, y que cuanto más deporte realices, más proteínas tienes que tomar.

Read more

11
Oct

El deporte y otros hábitos saludables para niños

Os damos la bienvenida un día más al blog de nuestro gimnasio, Campió Club, un gimnasio de mil metros cuadrados aproximadamente, con salas de actividades dirigidas, con sala de sacos, un ring profesional, una Cross Area y mucho más, con tal de que os podáis poner en forma toda la familia, de la mano de los mejores profesionales. En el

Read more

11
Oct

¿Cómo llevar una vida sana?

Bienvenido un día más al blog de Campió Club, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre cuáles son las claves para llevar una vida sana y equilibrada. Es importante que conozcamos los pilares claves para llevarlo a cabo: el deporte y la alimentación. Una vez nos concienciamos del esfuerzo que conlleva y de los beneficios que nos reporta una

Read more

16
Ago

Cómo empezar a realizar ejercicio de forma regular

Como ya sabréis, practicar deporte, sea del tipo que sea, es sinónimo de salud, ya que toda persona que quiera tener una vida saludable, es necesario que realice ejercicio de forma constante y regularmente. Si ya practicáis ejercicio diariamente, entenderéis los beneficios que tiene, pero hay muchas personas que no practican deporte por diferentes motivos, como por ejemplo falta de

Read more

16
Ago

Beneficios de realizar ejercicio físico

Bienvenido un día más al blog de Campió Club en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre todos los beneficios que nos puede aportar realizar algún tipo de ejercicio de forma regular. Estos beneficios son muchos, por los que se pueden dividir en dos categorías distintas: beneficios físicos y beneficios mentales. Realizar cualquier tipo de ejercicio físico nos supone unos

Read more

17
Jul

Deporte para niños

El deporte protege a los niños de la depresión   Fuente: elbloginfantil.com Mira este artículo que hemos encontrado navengado por la red donde explica la importancia del deporte en el comportamiento y posibles tastornos de los niños. Un deporte como el nuestro puede ayudar mucho a los más pequeños. “Hasta hace poco tiempo existían ciertas patologías o trastornos que sólo

Read more