Taller de defensa personal femenina

Taller de defensa personal femenina

25,00

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Descripción

CONTENIDO DEL TALLER:

  • Técnicas básicas de golpeo en zonas vulnerables.
  • Adquisición de habilidades para escapar en situaciones cuerpo a cuerpo, de pie y/o en suelo.
  • Resolución antes intento de agresión.
  • Gestión del stress. Consejos básicos y prácticos.
  • Ejemplos y simulacros de situaciones de agresión.

4 SEMANAS DEL 27 DE FEBRERO AL 20 DE MARZO – MIÉRCOLES 19.30H

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